在日常生活中，很多人特别喜欢吃三七粉。三七粉有养颜的功效，黑枸杞也深受女性们的喜爱。那么三七粉和黑枸杞一起怎么吃比较好？
三七粉和黑枸杞同吃的三七+黑枸杞+丹参
用法：三七3克、黑枸杞6克、天麻3克，饭后温开水送服，即生服。
三七粉和黑枸杞同吃的功效：
三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点;天麻具有良好的平肝息风作用;黑枸杞可活血化淤、养血安神。三味药合用，综合药理作用可扩张冠状动脉、改善冠状动脉血流量、改善血压、改善血液流变性、改善血液黏度等。中医一般用于、静动脉硬化、中风偏瘫、冠心病、心绞痛、及心律不齐等人。 三七粉和黑枸杞同吃 美白消脂
三七粉具有清脂因子成分，这个成分能起到很好的功效，它能有效渗透到皮肤的基底层，能够有效地清除对于的脂肪和堆积物，黑枸杞可以促进皮肤低下的血液循环，使脸上皮肤有足够的血液运作，从而使皮肤自然变得白里透红。
三七粉和黑枸杞同吃美白祛斑三七粉含有祛斑因子和缓活血因子，可以对晒后导致的晒斑，黑头，毛孔粗大等现象有所缓解，并且可以增强皮肤的呼吸功能，让皮肤变得更自然白净，同时黑枸杞里含有多种人体所需要的氨基酸和蛋白质元素，蛋白质让皮肤变得又白又嫩，氨基酸能加快新生皮肤生长的速度以此来取代带有色斑皮肤，故三七粉能祛除脸上各种斑点。
三七粉和黑枸杞同吃去皱养颜
三七粉含有三七养颜因子，能缓解皮肤皱纹的生成，从而减低脸部皱纹的产生率。同时，黑枸杞具有活血化瘀的功效，因此可以加速皮肤内血液循环速度，同时能够预防皮肤暗疮的发生，由于三七粉内微量元素的作用，能够有效调节人体内分泌，加速新陈代谢，从而达到的功效。
三七粉和黑枸杞同吃延缓衰老
三七粉中含有大量的皂苷，皂苷的可以提高血清的怀远性谷胱甘肽、超氧化物歧化酶、过氧化氢酶的水平，黑枸杞具有较强的抗自由基、抗氧化功效，可以改善人体衰老速度，因此具有延缓衰老的作用。
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